Cada año hay un evento en mi trabajo que ocupa todo mi tiempo. La primera vez que lo viví, en preparación a este evento pasé demasiado estrés, algunos días no paraba ni para ir al baño, sábados y domingos desde que despertaba hasta que me dormía yo estaba frente a mi laptop revisando texto tras… Sigue leyendo ¿Cómo marcar límites de tiempo?
Todos queremos tiempo para pasar con la familia y los amigos, ver una película, salir de día de campo, practicar un hobbie, hacer ejercicio... ¿pero, qué es el balance entre la vida personal y laboral? La naturaleza humana tiene muchas facultades: podemos nutrirnos, crecer, reproducirnos, movernos, percibir sensaciones por nuestros sentidos, tenemos imaginación, pasiones, memoria, consciencia, podemos… Sigue leyendo Work-life balance
Lindifique 