Ideas, Lifestyle

No nos cansamos de ser adultos, nos cansamos de ser eficientes

El ritmo de vida que tenemos sobrepasa nuestras capacidades. El ritmo de vida que llevaba antes de la cuarentena, como el de muchas personas, enferma.

Ideas, Lifestyle

Año nuevo

Este año decidí no hacer propósitos de cosas que no están enteramente bajo mi control. Cada año la idea de que podemos lograr todo lo que deseamos mucho llena las mentes y proyecciones de las personas que se sientan a planear. Estoy muy de acuerdo con tener esperanza y trabajar duro por lo que queremos,… Sigue leyendo Año nuevo

Cacahuates Cayenne - Receta de Lindifique
Lifestyle

Cacahuates cayenne

Una de mis botanas preferidas son los cacahuates: contienen más proteína que carbohidratos así que como sin culpa, además son fáciles de llevar en la bolsa y muy baratos. Para mi paladar mexicano, lo que no pica no tiene sabor, así que hoy les quiero compartir una receta para acompañar cacahuates sin recurrir a conservadores.… Sigue leyendo Cacahuates cayenne

How to take care of your clothes so they last longer, your clothes can be sustainable
Lifestyle, Moda

Habilidades que necesitas para vestir sustentable

La industria más contaminante es la textil: la producción, uso y deshecho de nuestras prendas de vestir causa muchísimos daños al planeta. Tenemos que comprar menos y elegir mejor. Antes la ropa duraba más. Esto no solamente ha cambiado por la llegada del fast fashion, sino también por nuestros cambios de hábitos. Hay ciertas acciones… Sigue leyendo Habilidades que necesitas para vestir sustentable

Watch on Netflix: The Empire of the Tsars - Lindifique
Lifestyle

Imperio de los Zares

Ahora que Netflix lanzó la serie de Últimos Zares, quiero recordar un tesoro documental disponible en la misma plataforma. Prepara tus palomitas y el sillón, esta semana toca viajar por la historia de una de las familias reales más intrigantes.

Lifestyle

5 Razones para empezar a ahorrar ya

Hoy vivimos un panorama económico muy distinto al que vivieron nuestros padres: es más difícil acceder a créditos y lograr la solvencia que ellos tenían con las mismas horas de trabajo. Sin importar los ingresos que podamos percibir, hay una palabra clave para asegurar que podamos cumplir nuestras metas: ahorro.

Pilates plank. Beneficios inmediatos del ejercicio
Lifestyle, Salud

6 Beneficios que experimentas desde que empiezas a hacer ejercicio

Tienes una semana ejercitando tu cuerpo, por fin dejaste de tomar Advil cada mañana, ya puedes subir y bajar escaleras sin maldecir y lograste palomear siete días de vida saludable en tu agenda. Aún no bajas un solo centímetro de ningún lado, los músculos (que sabes dónde está cada uno porque te dolían hasta cuando… Sigue leyendo 6 Beneficios que experimentas desde que empiezas a hacer ejercicio

Receta de ratatouille
Lifestyle

Ratatouille para la semana

Comer suficientes verduras todos los días conlleva demasiado tiempo en lavar, pelar y cortar. Y encima cocinar. Por eso pensé en hacer una cantidad fuerte de ratatouille y guardar para toda la semana. La ratatouille es un platillo originario del sur de Francia, de Provence, que se hace exclusivamente con verduras y hierbas de la… Sigue leyendo Ratatouille para la semana