Ideas, Lifestyle

La importancia de la mujer en el deporte

Retrocedamos el tiempo a 1996. Yo me inscribía al equipo de basquetbol de mi escuela. El entrenador, hombre, rápidamente impuso su forma de trabajo: muchos gritos, pocas instrucciones ¿te equivocaste? Una vuelta alrededor de la cancha en cuclillas, que sin entender que eso fortalecerá músculos, dejará un claro mensaje a través del dolor: es un castigo.… Sigue leyendo La importancia de la mujer en el deporte

Lee Born to Run, un libro sobre atletismo que tienes que leer
Libros

Libro del mes: Nacidos para Correr

Este post contiene enlaces afiliados de Amazon México, por lo que si compras al hacer clic en ellos recibiré una comisión. Esto no interfiere en mi opinión del producto. “Nacidos para correr: La historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas y la mayor carrera de la historia” de Christopher McDougall es un libro… Sigue leyendo Libro del mes: Nacidos para Correr