Ideas

Triunfar no requiere desgastarte

“De niño yo iba a la escuela diez grados bajo cero”, “si quieres subir de puesto tienes que quedarte trabajando hasta la madrugada”, “muestra tu compromiso tomando menos descanso que tus compañeros”, “tienes que responder mensajes de trabajo por la noche o fin de semana”... mi generación y la anterior estamos llenos de creencias absurdas… Sigue leyendo Triunfar no requiere desgastarte

Ideas, Lifestyle

Cómo vencí el burnout en 2019

En agosto de 2018 empecé a trabajar en un nuevo colegio. Materias nuevas. Por primera vez tiempo completo. Y con un evento enorme en noviembre mientras posponía la extracción de una muela del juicio que obviamente se complicó. Terminé el semestre en cama, sedada, sin ganas ni fuerzas de vivir mis vacaciones de Navidad. No… Sigue leyendo Cómo vencí el burnout en 2019

Ideas

Amistad en un mundo eficaz

¿Es posible ser pragmático y tener amigos? ¿Es posible corresponder a la amistad siendo pragmáticos? En medio de la ansiedad que causa la lucha por la eficacia ¿es posible que la amistad sea la cura? Al final del día, no soy una máquina, ni soy mi carrera, ni soy solamente materia. Necesito descubrir a las… Sigue leyendo Amistad en un mundo eficaz

Ideas, Lifestyle

¿Qué son las vacaciones?

No recuerdo la última vez que deseé tanto un descanso. Los últimos días del semestre anterior estaba segura de que un correo o mensaje más me enviarían en una crisis de ansiedad sin retorno. Dos semanas después, tengo la sensación de no haber descansado. Como maestra, mis periodos vacacionales son envidiables en cuestión de duración.… Sigue leyendo ¿Qué son las vacaciones?

Libros

Mis libros favoritos del 2021

En un año de tantos cambios, los libros han sido una constante bienvenida. Este es mi resumen. Novela Far from the Madding Crowd - Thomas HardyEs una novela ligera, de esas que te alejan de toda tensión. Campos, costumbres, trabajo, angustias de enamorados, y el inglés del siglo XIX. Se trata de un joven pastor… Sigue leyendo Mis libros favoritos del 2021

Fe, Ideas

Sobre amor propio

¡Muy felices Pascuas! La semana santa es aquella que deja en claro que “Nadie tiene mayor amor que el que da la vida por sus amigos” Jn, 15, 13. Decir esto en 2021 suena muy bello, pero ver el mandamiento de amor como algo que hemos de vivir espanta a muchos.  “No me voy a disculpar… Sigue leyendo Sobre amor propio

Fe

Llama de amor viva – Poema

Hoy es el inicio de la cuaresma, cuarenta días de preparación espiritual y corporal para vivir el misterio de la Pasión y Resurrección. Sin más que lograr expresar, les dejo con un bellísimo poema de San Juan de la Cruz (1542 - 1591). Llama de amor viva ¡Oh llama de amor vivaque tiernamente hieresde mi… Sigue leyendo Llama de amor viva – Poema

Ideas

Más allá de la sensación

Hace dos noches estaba sentada en el sillón junto a mi mamá, ambas con el cuello tenso y las manos apretadas, viendo a Russell Crowe desenredar un enigmático caso de corrupción, celos y asesinatos en State of Play. Si una de nosotras se movía inesperadamente, la otra se sobresaltaba. Ya saben, tiempo de calidad madre e hija.   El… Sigue leyendo Más allá de la sensación

Lifestyle

¿Cómo marcar límites de tiempo?

Cada año hay un evento en mi trabajo que ocupa todo mi tiempo. La primera vez que lo viví, en preparación a este evento pasé demasiado estrés, algunos días no paraba ni para ir al baño, sábados y domingos desde que despertaba hasta que me dormía yo estaba frente a mi laptop revisando texto tras… Sigue leyendo ¿Cómo marcar límites de tiempo?

Ideas

Work-life balance

Todos queremos tiempo para pasar con la familia y los amigos, ver una película, salir de día de campo, practicar un hobbie, hacer ejercicio... ¿pero, qué es el balance entre la vida personal y laboral?  La naturaleza humana tiene muchas facultades: podemos nutrirnos, crecer, reproducirnos, movernos, percibir sensaciones por nuestros sentidos, tenemos imaginación, pasiones, memoria, consciencia, podemos… Sigue leyendo Work-life balance