Journaling para combatir la ansiedad
Journaling

Ideas de Journaling: Ansiedad de cuarentena

Sócrates usaba la pregunta para llegar a la verdad, y es algo que me funciona muy bien en mi journaling para entender mis emociones y encontrar respuestas. Hace meses les contaba de lo mucho que me ha ayudado el journaling a resolver asuntos y ahora hice una lista de preguntas para adentrarnos más en la… Sigue leyendo Ideas de Journaling: Ansiedad de cuarentena

Muy amados por Dios
Fe

Muy amada

Han sucedido muchas cosas desde que empezó a hacer estragos la pandemia de coronavirus. No soy la única que ha perdido viajes, proyectos, ilusiones, hasta amistades. El lunes pasado hablaba con una amiga muy querida sobre todo lo que ha sucedido. Y de pronto me sorprendí. Durante todo este tiempo no he dudado de algo:… Sigue leyendo Muy amada

Fe

¡Ánimo!

¡Ánimo, pueblo mío, memoria de Israel! Habéis sido vendidos a las naciones pero no para la destrucción.Ba 4, 5-6 Para describir el 2020 optimistamente citaré a San José Sánchez del Río, “nunca había sido tan fácil ganar el cielo como ahora”. No conozco una sola persona que no haya perdido algo por la pandemia, sea… Sigue leyendo ¡Ánimo!

Reflexión sobre esperanza
Fe

El arte de esperarlo todo en medio de nada

La esperanza es mucho más que arte. Eran las nueve de la mañana, comía apresurada la fruta de mi desayuno mientras me apresuraba preparando los últimos detalles de mi clase de ayer. Los rayos del sol traspasando mi cortina blanca anunciando con su movimiento que el tiempo en realidad no se ha detenido. Ojalá lo… Sigue leyendo El arte de esperarlo todo en medio de nada