Diciembre del 2022 fue uno de los meses más difíciles de los últimos años para mí. Mis oraciones eran un laberinto sin mucho sentido. Mi mente se esforzaba por no enfrentar los fracasos de los 335 días previos, sin éxito. Fue un mes bello: logros que parecían imposibles, grandes muestras de cariño, triunfo... pero eso… Sigue leyendo El antídoto para la ansiedad
Les he contado de los beneficios del Journaling y de cómo lo hice para controlar mi ansiedad. No se necesita demasiado para hacer Journaling, un cuaderno sencillo y un lápiz bastan, pero siempre disfruté ser la niña de los plumones. Obviamente es gratificante poder hacer cosas más bellas a medida que el material mejora. Ahora… Sigue leyendo Plumas para Journaling
Sócrates usaba la pregunta para llegar a la verdad, y es algo que me funciona muy bien en mi journaling para entender mis emociones y encontrar respuestas. Hace meses les contaba de lo mucho que me ha ayudado el journaling a resolver asuntos y ahora hice una lista de preguntas para adentrarnos más en la… Sigue leyendo Ideas de Journaling: Ansiedad de cuarentena
No tengo idea de lo que significa crecer con discriminación, salir a la calle con miedo por el color de la propia piel, verse obligado por una sociedad a abandonar los nombres, vestimentas y formas de actuar propias de la familia para encajar. No tengo ni siquiera idea de cómo hablar de racismo, pero creo… Sigue leyendo Ámense los unos a los otros
My words are not as strong as the ones I found this week. Today I prefer to feature beautiful scripture and other messages, worth of being imprinted in our hearts for moments (or years) like this.
¡Ánimo, pueblo mío, memoria de Israel! Habéis sido vendidos a las naciones pero no para la destrucción.Ba 4, 5-6 Para describir el 2020 optimistamente citaré a San José Sánchez del Río, “nunca había sido tan fácil ganar el cielo como ahora”. No conozco una sola persona que no haya perdido algo por la pandemia, sea… Sigue leyendo ¡Ánimo!
La esperanza es mucho más que arte. Eran las nueve de la mañana, comía apresurada la fruta de mi desayuno mientras me apresuraba preparando los últimos detalles de mi clase de ayer. Los rayos del sol traspasando mi cortina blanca anunciando con su movimiento que el tiempo en realidad no se ha detenido. Ojalá lo… Sigue leyendo El arte de esperarlo todo en medio de nada
Sobre vivir el covid-19 en la esperanza y con una finalidad.
Lindifique 