Ideas

Amistad en un mundo eficaz

¿Es posible ser pragmático y tener amigos? ¿Es posible corresponder a la amistad siendo pragmáticos? En medio de la ansiedad que causa la lucha por la eficacia ¿es posible que la amistad sea la cura? Al final del día, no soy una máquina, ni soy mi carrera, ni soy solamente materia. Necesito descubrir a las… Sigue leyendo Amistad en un mundo eficaz

Journaling para combatir la ansiedad
Journaling

Ideas de Journaling: Ansiedad de cuarentena

Sócrates usaba la pregunta para llegar a la verdad, y es algo que me funciona muy bien en mi journaling para entender mis emociones y encontrar respuestas. Hace meses les contaba de lo mucho que me ha ayudado el journaling a resolver asuntos y ahora hice una lista de preguntas para adentrarnos más en la… Sigue leyendo Ideas de Journaling: Ansiedad de cuarentena