Por todas partes te han dicho que debes de hacer ejercicio durante la cuarentena, y probablemente ya estás usando una app para correr o siguiendo videos de workouts. Sabes que hacer ejercicio tiene muchos beneficios, y que hay que calentar y enfriar. Pero tampoco hay que ser exagerados. De enfriar a hacerse flexible hay una… Sigue leyendo ¿Para qué y cómo ser flexible?
Ahora que Netflix lanzó la serie de Últimos Zares, quiero recordar un tesoro documental disponible en la misma plataforma. Prepara tus palomitas y el sillón, esta semana toca viajar por la historia de una de las familias reales más intrigantes.
Acompaña tus palomitas de maíz con una rica salsa fácil de hacer en casa.
Una de las mejores mascarillas para cualquier tipo de piel. Mira todos los beneficios que tiene para tu rostro. Descubre cómo prepararla y aplicarla.
Lindifique 