El ritmo de vida que tenemos sobrepasa nuestras capacidades. El ritmo de vida que llevaba antes de la cuarentena, como el de muchas personas, enferma.
Autor: NatGutmor
El arcoiris
Sobre vivir el covid-19 en la esperanza y con una finalidad.
El 9 de marzo Āæme muevo o no me muevo?
Si un movimiento pudiera representarnos a todas, respetando sin imponer, entonces lograrĆamos grandes cambios.
No
ĀæTe has preguntado por quĆ© algunas personas no pueden aceptar un ānoā por respuesta. āNo gracias, no como esoā. Seguido de presiĆ³n y debate sobre mis hĆ”bitos alimenticios. āNo gracias, no quiero tomarā. Seguido de etiquetas, presiĆ³n, preguntas indiscretas. āNo gracias, no quiero salir, me siento enfermaā. Seguido de una conversaciĆ³n con acusaciones y presiĆ³n.… Sigue leyendo No
ĀæHay algo de malo en maquillarse?
ĀæTambiĆ©n a ustedes les parece que nuestra cultura lleva muchas cosas irrelevantes a extremos? Hace poco estuve presente en una discusiĆ³n sobre si las mujeres deben o no maquillarse, y quiero explicar mi posiciĆ³n al respecto. 1. El maquillaje es distinto a las mĆ”scaras No es lo mismo que alguien pase 15 minutos de la… Sigue leyendo ĀæHay algo de malo en maquillarse?
AƱo nuevo
Este aƱo decidĆ no hacer propĆ³sitos de cosas que no estĆ”n enteramente bajo mi control. Cada aƱo la idea de que podemos lograr todo lo que deseamos mucho llena las mentes y proyecciones de las personas que se sientan a planear. Estoy muy de acuerdo con tener esperanza y trabajar duro por lo que queremos,… Sigue leyendo AƱo nuevo
Cacahuates cayenne
Una de mis botanas preferidas son los cacahuates: contienen mĆ”s proteĆna que carbohidratos asĆ que como sin culpa, ademĆ”s son fĆ”ciles de llevar en la bolsa y muy baratos. Para mi paladar mexicano, lo que no pica no tiene sabor, asĆ que hoy les quiero compartir una receta para acompaƱar cacahuates sin recurrir a conservadores.… Sigue leyendo Cacahuates cayenne
Comer fuera de casa
Sticking to a meal plan while going out with friends is not easy. I'm still trying to figure it out. Learn how in this post.
El fracaso
English summary available at the end. Este post tardĆ³ unos meses en ser publicado. No es fĆ”cil hablar del fracaso, pues toma tiempo aceptarlo y abrazar sus lecciones.Hace tres aƱos cerrĆ© por primera vez mi estudio de pilates. Esa vez invertĆ mĆ”s tiempo y mĆ”s dinero. Este aƱo pasĆ³ otra vez, ahora invertĆ mĆ”s esfuerzo… Sigue leyendo El fracaso
Habilidades que necesitas para vestir sustentable
La industria mĆ”s contaminante es la textil: la producciĆ³n, uso y deshecho de nuestras prendas de vestir causa muchĆsimos daƱos al planeta. Tenemos que comprar menos y elegir mejor. Antes la ropa duraba mĆ”s. Esto no solamente ha cambiado por la llegada del fast fashion, sino tambiĆ©n por nuestros cambios de hĆ”bitos. Hay ciertas acciones… Sigue leyendo Habilidades que necesitas para vestir sustentable
