El ritmo de vida que tenemos sobrepasa nuestras capacidades. El ritmo de vida que llevaba antes de la cuarentena, como el de muchas personas, enferma.
Etiqueta: Salud mental
6 cosas que hicieron mi staycation una maravilla
Quedarme en casa este verano ha tenido sus retos. Por supuesto hubiera preferido sentarme a ver las olas del mar, pero cuando no se puede tener lo que se quiere, hay que querer lo que se tiene. Las vacaciones son para descansar, pero el descanso no sólo viene de dormir y no moverse. Si quería… Sigue leyendo 6 cosas que hicieron mi staycation una maravilla
Correr – acoso = Dignidad
Hace unos días leí el artículo de Runner's World títulado "Running While Female" (Correr siendo mujer). Justo un día después de los Golden Globes, y la alfombra roja más significativa de la historia por la solidaridad mostrada ante las víctimas de acoso sexual. Hace un año disfrutaba mucho de correr: ajustar mis tenis y salir… Sigue leyendo Correr – acoso = Dignidad
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