“¿Y cuándo piensas en ti?” es la frase que me hizo darme cuenta de que ya estaba del otro lado: cuando uno se quiere mucho a sĂ mismo, cuando uno se cuida mucho, se consiente mucho, etc. no da espacio para recibir un amor más grande, un cuidado más grande, una guĂa más grande. Al… Sigue leyendo No necesito pensar en mĂ
Son las ocho y media de la mañana, hoy no tienes ningĂşn compromiso de trabajo ni estudios, simplemente te levantaste, te arreglaste y estás en la calle caminando a comprar un delicioso croissant para comerlo mientras caminas por un parque y escuchas las aves. ÂżParece una linda experiencia? ÂżQuĂ© pasa en un barrio donde no… Sigue leyendo Hacer las cosas bien
Julio durĂł máximo dos dĂas. No entiendo cĂłmo es que ya estamos en agosto, hablando de regreso a clases y moda de otoño. Es como si este año no hubiera existido el verano. Para este mes, estos fueron mis favoritos:
Está en nuestras voluntades entender que si nos unimos organizada y disciplinadamente, en un periodo de cuatro a ocho semanas acabaremos con esta amenaza. Ya tenemos cuatro meses… si hubiéramos hecho esto en orden ya hubiéramos salido. Ocho semanas es poco comparado a un año o más.
MĂ©xico no saldrá de cuarentena pronto. Uno de los puntos clave para el Ă©xito en el trabajo o los estudios en lĂnea es crear un espacio adecuado. DespuĂ©s de todo se invierten muchas horas en estas actividades, y es indispensable contar con un lugar amplio y agradable para poder concentrarse. DespuĂ©s de todo, las oficinas… Sigue leyendo 5 Escritorios minimalistas de Instagram para tu home office/school
Este post contiene enlaces afiliados de Amazon MĂ©xico, por lo que si compras al hacer clic en ellos recibirĂ© una comisiĂłn. Esto no interfiere en mi opiniĂłn del producto. “Nacidos para correr: La historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas y la mayor carrera de la historia” de Christopher McDougall es un libro… Sigue leyendo Libro del mes: Nacidos para Correr
Les he contado de los beneficios del Journaling y de cĂłmo lo hice para controlar mi ansiedad. No se necesita demasiado para hacer Journaling, un cuaderno sencillo y un lápiz bastan, pero siempre disfrutĂ© ser la niña de los plumones. Obviamente es gratificante poder hacer cosas más bellas a medida que el material mejora. Ahora… Sigue leyendo Plumas para Journaling
Existe una gran diferencia entre el descanso necesario, y la cultura de ocio e individualismo. Este post no se trata de ser hiperproductivos, sino de simplemente no perder el tiempo. El dinero va y viene, y sin embargo nos esforzamos diariamente con empeño por obtenerlo. El tiempo va, pero no vuelve. Mi generaciĂłn se distingue… Sigue leyendo No pierdas el tiempo
SĂłcrates usaba la pregunta para llegar a la verdad, y es algo que me funciona muy bien en mi journaling para entender mis emociones y encontrar respuestas. Hace meses les contaba de lo mucho que me ha ayudado el journaling a resolver asuntos y ahora hice una lista de preguntas para adentrarnos más en la… Sigue leyendo Ideas de Journaling: Ansiedad de cuarentena
Hoy les quiero compartir el arte de un amigo muy querido. Hace nueve años, Pedro, otros amigos y yo nos preparábamos para dejar MĂ©xico y empezar una etapa que nos marcĂł profundamente. Llegamos a ParĂs, Francia sin una idea clara de lo que nos esperaba, pero con mucha sed de conocer y de crecer. Desde… Sigue leyendo Hacer que las cosas sucedan: Peter V. Walker, el mĂşsico del que vas a escuchar hablar
Lindifique 